NBA公认5大坦克身材后卫，哈登麒麟臂像P图威少胸肌像充气

来源：斗球体育2025-08-21 16:41:000

一般说到NBA体型夸张球星，几乎是内线球员专属，因为内线更需要对抗，他们体格自然要练得更强壮。但是NBA后卫，那都是天赋怪，他们身高是矮了点，但是肌肉一样能练到很夸张。有时候跟内线球员对抗，他们甚至都不吃亏。当然了，想要练到这样身材，自然不容易，公认练成坦克身材后卫目前就5人。当拥有这样身体，他们很多时候都不需要所谓技术，利用身体就能碾压对手了。

很多人对于哈登身材还停留在10年前，火箭时期他确实迷失过，特别是“夜店登”时期身材是大腹便便。但是哈登悬崖勒马之后，很快就把身材给练了出来，若不然也不会拿MVP和得分王。看看他这次训练，这一身都被肌肉包裹，特别是手臂肌肉，感觉就像P图不真实。当初要是没有这个手臂肌肉，他不可能突进内线各种造犯规打成“2+1”。

科比8号时期，那才是身体最炸裂阶段，那个时候他打球，真的感觉比乔丹都生猛。科比除了叫“黑曼巴”，8号时期还有一个绰号“小马龙”，这就是形容他身材很强壮。8号时期科比常年200多斤，在外线背打没人防得住，防守端更是大闸存在。这次篮下强起，哪怕对方是2米26姚明，我们也能看到，发力状态科比手臂比姚明都粗壮。

韦德当年冲起来，真的拦不住，经常是闲庭信步之间就完成隔扣，这一点瓦莱乔很有发言权。他在热火时期，甚至拿来当中锋使用，盖帽，抢板，护框，因此还收获了“韦中锋”美誉。他的肌肉充满质感，媒体更是赞誉为似黑巧克力。如果不是伤病太多，以韦德实力拿个MVP不是难题。

威少一直靠身体打球，早期突破就是一步过掉对手，连伦纳德这样防守大师都拿他没办法。就是凭借超强身体素质，威少在篮下比中锋都猛，各种篮板抢到起飞，生涯4次做到场均三双，目前还是历史三双王。现在老了，运动能力下滑，但是身体底子还在，即使在放松状态，那胸肌就像充气一般饱满。

最后是乔丹，乔丹能迈过活塞，能实现2次三连冠，离不开他强悍身体。早期是他是偏瘦，后期为了练身体，还自创了“乔丹早餐俱乐部”魔鬼训练营。后三连时期，那是乔丹肌肉巅峰，他身材完全能媲美内线，这也让他背身单打臻入化境。如果乔丹身体薄弱点，别的不说，就以他遭受各种恶犯，早就因伤报销了。

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